一歩一歩〜自分の人生を豊かに生きる〜

趣味のこと、育児のことなど…日々感じたことを徒然なるままにつづります

リフレッシュ

なんだか一気に寒くなった気が。。

雪がちらついていました。あと台風かってくらいに風が強かった。。

 

今日はリフレッシュに久しぶりに顔そりしてきました。

妊娠してから行ってなかったので、1年ぶりくらいです。顔も気持ちもスッキリ(^^)

あと悩みに悩んでせっかくなのでマッサージもしてきました。30分コースにしたけどもっと長くてもよかったな。。

背中をメインにしてもらい、気持ちよくて寝るかな、と思ってましたが、痛くて寝れませんでした。笑

でもコリがほぐれたら血流が一気に良くなる感じがしました(なんとなく)

足もしてもらったのですが、片足しか記憶がないのは寝てしまっていたからなのか…謎です。

身体も気持ちも軽くなったのでよしとします。